G E N I E T

#hsp #genieten #liefde #leven
#voluitleven

G E N I E T E N
zonder te wachten op vrijdag,
de zomer of liefde…
Hoe lastig kan dat zijn?
Niet afwachten tot alles perfect is of dat het naar jou toe komt.
Zelf de stap zetten om te leven, genieten en lief hebben.

Wanneer je hooggevoelig bent kun je verdwalen in piekeren en daardoor afwachten.
Hooggevoeligheid maakt ook dat je intens kunt genieten.
Het is steeds aan jou om daarin een persoonlijke keus te maken.

In het genieten ben je tegelijkertijd bewust van wat er naast het mooie
ook moeilijk is om je heen of in de wereld.
Daar mag je zeker erkenning aan geven.
Anders is die onrust als een bal die je onder water drukt.
En gaat je energie naar de druk en die bal
niet naar dat wat er te genieten is.

Hoe ga jij om met die keuze mogelijkheid?
Ga je voor bewust genieten?
Wacht je af tot het leven je overkomt?

Wanneer we als hooggevoelige mensen blijven afwachten
totdat het ons gaat gebeuren of overkomen
kan het akelig stil of juist onrustig in ons zijn.
Soms kunnen we hier en daar een gelukje hebben dat ons toevalt
maar genieten we er dan echt van?
Of overvalt het je dan
is het een ervaring waarvan je niet intens en betrokken geniet?

#leefvoluit


In alle eerlijkheid is het voor mij regelmatig een uitdaging om te kiezen voor dat waar ik van geniet.
Toch leer ik stap voor stap zelf te kiezen.
Niet af te wachten.
Niet te vergelijken met anderen.


Natuurlijk zijn er minder leuke zaken
waar ik verantwoordelijkheid voor te nemen heb.
Maar wanneer ik die goed afwissel
met activiteiten waar ik van geniet zijn ze prima uit te voeren.
Soms ontdek ik ook dat minder leuke dingen door een andere vorm
of manier leuker of makkelijker te doen zijn.


Zelf merk ik dat bewustwording hierin voor mij een sleutel is.
Wat kost mij energie en wat geeft energie?!
Hoe kan ik dat wat energie geeft erkennen in plaats van wegdrukken?
Hoe kan ik dat wat energie geeft meer ruimte geven en inzetten?
Wanneer dat afwisselend in beweging is dan kan ik meer dragen dan ik dacht.
En blijkt genieten en waar ik van geniet niet iets waar ik op wacht maar mijn keus.
Geniet ik van mijn bewuste keus!

GENIET

Geniet ik
in de ruimte van nu
in elke seizoen
in mijn leven
met wie mij lief is

Zo genieten zonder afwachten kan jij ook!
Wil jij jouw genieten in beeld brengen?
Wil jij ontdekken wat jouw energievreters en energiegevers zijn?

Wacht niet langer af
Kom zelf in actie.
Kies voor bewustwording.

Denk erover na en praat eens met vriendinnen of zussen over dit onderwerp.
Houd het eens een periode bij in een journal:
Wat genieten is voor jou of waar je op zit te wachten.
Het kan helpen om meer inzicht te krijgen.

Vind je het lastig om het zelf concreet op te pakken?
Neem gerust contact op voor een coachgesprek of coachtraject.
Ik maak gebruik van de aanpak van TotalBalance in 1 op 1 gesprekken aan tafel of wandelmomenten.
Kijk voor meer informatie bij mijn aanbod.

Mooie dag met jouw geniet moment.
Lieve groet
Maria

#leefuitliefde

L E E F

Jezus leeft!

Jij leeft! Ik leef!

Wij leven door, in, met hem die door de dood is gegaan en opgestaan door de kracht van God!

Dat is nauwelijks te vangen in woorden. Dat is niet half of een beetje leven. Op paasmorgen stond Jezus op uit de dood. Daar waar de vrouwen die hem als eerste ontmoeten van schrik op de grond knielen zegt Jezus ‘wees niet bang ga het vertellen aan de discipelen.’ Hier doet hij indirect de oproep: sta op! In navolging van mijn opstanding. En leef uit mijn leven. Deel het aan anderen uit.

Vrij van angst, recht op!

#vuljelevenmetliefde

Je mag een boodschap van leven, liefde en recht brengen. Ik was dood en ben levend en door mijn dood is er recht gedaan! De liefde van onze hemelse Vader is in mijn dood en nieuwe leven zichtbaar gemaakt.

Dat geeft ons alle ruimte en support om onze rug te rechten en overeind te blijven midden in het aardse onrecht wat we om ons heen ervaren. Dat poetst het niet weg. Maakt het niet klein of onbelangrijk. Het biedt ruimte en zorgt dat het een plaats mag hebben. Mag ‘zijn’. Het geeft ons de ruimte om, om recht te blijven bidden, vragen en strijden.

#vuljelevenmetleifde

Het nodigt me ook uit om in beweging te komen vanuit de opstandingskracht. Daar waar ik mijn bijdrage kan leveren aan recht, liefde, vrede en goedheid. Zodat door mij heen de vreugde van Jezus mag spreken als kracht voor elke dag, in elke nood.

Mooi Paasfeest toegewenst! Jezus leeft, halleluja!

Dank je wel voor het samen optrekken deze #40dagentijd. Geniet van toeleven naar #Pinksteren!

Vul je leven met liefde! Zegen toe gebeden.

Maria

💎

G O E D E V R I J D A G

Waar denk jij aan bij ‘goed’, wat roept het bij je op? Wanneer gebruik je het woord?

#vuljelevenmetliefde

Goed kan in elke context anders zijn en gebruikt worden. In verschillende situaties en voor diverse betekenissen te gebruiken. Zelf vind ik dat boeiend en bij Goede Vrijdag denk ik dan ook aan die diversiteit.

Niet het vele is goed maar het goede is veel. Een verouderd spreekwoord en toch een woord dat krachtig spreekt.

Je kunt het koppelen aan bezit en aan goed doen of goed zijn. Tevreden en gelukkig zijn met dat wat in het nu is. Of uitleggen als: leef zoals het hoort. Dan merk ik bij mij de vraag op: wat is dan goed en wie kan dat dan bepalen? Wat is dan zoals het ‘hoort’.

#vuljelevenmetliefde

Deze 40dagentijd nodigt mij opnieuw uit om dan niet te stoppen bij mijn menselijke gedachten. En verder te kijken en ontdekken.

Jezus deed en doet ons goed. Dat kan ik alleen maar ontvangen en zelfs dat is een uitdaging. Genade zo overweldigend en diepgaand. Daar zijn geen complete en alles omvattende woorden voor. Gelukkig staan er prachtige gedeelten, liederen en gedachten in de Bijbel die ons helpen er vorm aan te geven.

#vuljelevenmetliefde

Een goede vrijdag toegebeden! Dat het een Goede Vrijdag mag zijn waar je Jezus liefde, goedheid en vrede zal ontvangen. Wat mij betreft niet iets om vast te grijpen tussen onze vuisten of iets wat we kunnen dragen op onze rug. Geen bezit dat we op kunnen eisen.

#vuljelevenmetliefde

Het is Goddelijk, zal in al zijn veelheid stromen als levend water, onze wortels voeden zodat we vrucht kunnen dragen en anderen kunnen voeden met dit geestelijk goed.

Zegen en lieve groet

Maria

Inspiratie bij ‘goed’ kun je lezen in – Genesis 1 – Deuteronomium 6 – Psalm 36 – Matteüs 5 – Romeinen 12 – Galaten 5

W O O R D E N

Woorden vanuit gedachten bij de nieuwe week in de #40dagentijd.
Woorden die een gebed vormen.
Gedachten die een gebed vormen.

#vuljelevenmetliefde

Woorden hebben kracht.
Woorden van vrede
Woorden van recht
Woorden vol liefde
Woorden vol leven

Woorden hebben kracht.
Woorden van onvrede
Woorden van onrecht
Woorden vol haat
Woorden zo doods

#vuljelevenmetliefde



‘HEER doe mij recht’
Wat vind ik dit moeilijke woorden voor deze week.
Wat is ‘recht’ waar we behoefte aan hebben.
Recht
Gerechtigheid
Rechtvaardige daden

‘HEER doe mij recht’
Wat vind ik dit zware woorden voor deze week.
Wat is er behoefte aan recht.
Doe recht
Maak recht
Leef recht

‘HEER doe mij recht’
Wat vind jij van deze woorden?
Wat is het wat jouw hart nodig heeft?


‘HEER doe mij recht’
Wat ervaar ik bij heersers veel afstand.
Wat ervaar ik bij heersers een onmacht.
HEER
heers
heel

#vuljelevenmetliefde

‘HEER doe mij recht’
Wat hebben we een behoefte aan dienende heersers.
Wat snakken we naar een liefdevolle heersers.
HEER
Jezus
RED

‘HEER doe mij recht’
Wat heb ik veel te leren als het gaat om recht.
Wat heb ik veel te ontvangen als het gaat om recht door uw genade
HEER
Genadige
Koning

#vuljelevenmetliefde

‘HEER doe mij recht’
Leer mij om uw recht te leven.
Leer mij om uw liefde te leven.
Liefde
Veilig
Eeuwig

Heerser over alle dingen – MozaïekWorship

Benieuwd hoe jij de #40dagentijd dit jaar beleeft!
Deel je ervaring met #vuljelevenmetliefde.
Of laat een reactie achter. Wil je doorpraten zoek gerust contact!

A A N R O E P E N

R O E P M I J A A N

Deze week van de 40dagentijd staat in het teken van de uitnodiging:
‘Roep mij aan’ 

Aan’roepen (riep aan, heeft aangeroepen)

  1. Je stem tot iemand verheffen
    om hem bij je te roepen,
    of alleen om hem te doen horen en antwoorden.
  2. Om bijstand, hulp of redding smeken,
    door luid roepen, of in stilte, gebed,
    de naam van de  HEER – , God als het hoogste wezen vereren
    of Hem als getuige aanroepen

    Bron: Nederlandse encyclopedie

#vuljelevenmetliefde

‘Roep mij aan!’
Wat een bijzondere uitnodiging of opdracht is dat.
Wat houdt dat roepen dan in?
Wie is de ‘mij’ in deze uitnodiging?
En is het aan mij om te roepen?
Voor wie is deze uitnodiging…


Dat maakt mij dan benieuwd: waar in de Bijbel kom ik dat tegen?
Roepen, aanroepen, geroepen worden.
Misschien komen er bij jou direct psalmen of liederen naar boven?
Wat ontdek ik als ik begin bij het begin…


Roep
Mij 
Aan

In het begin schiep God de hemel en de aarde.
De aarde nu was nog woest en doods
En duisternis lag over de oervloed,
maar Gods geest zweefde over het water.
God zei …


Zo werden de de hemel en aarde in al hun rijkdom voltooid.

Toen de mens en zijn vrouw
God de HEER in de koelte van de avondwind door de tuin hoorden wandelen

Verborgen ze zich voor hem tussen de bomen

Maar God de HEER riep de mens:
‘Waar ben je?’ 

Genesis 1-3

Dat vind ik wonderlijk.
God zei dat hij het plan had om te scheppen.
Hij schiep door zijn stem
Hij schiep met gesproken woord.
God sprak en het was er.
God spreekt en het is er.
God zag dat het goed was

…en God zegende de heilige zevende dag,
want hij rustte van heel zijn scheppingswerk.


Wat een genieten alles dat door God tot leven is geroepen.
Staat te schitteren.
Wat heeft het de kans om hem te eren.

En dan, het moment dat het misgaat.
Die hap
Die onrust
Die inslag van besef

Daar in dat moment dat Adam en Eva wegkruipen.
Dat moment dat mij stil maakt.
Dan roept God de mens.

Dat maakt me klein.
Dat vind ik indrukwekkend.
Het maakt de ‘mij’ bekend aan ons.

#vuljelevenmetliefde


Die ‘mij’ in de uitnodiging is een scheppende God
Een scheppende God die zijn schepselen opzoekt en ‘roept’.
Tevoorschijn nodigt om te kunnen herstellen.
Om te redden.
Wanneer de mens weg wil duiken
en God niet onder ogen durft te komen
‘roept’ hij.



Het verborgene roept hij opnieuw te voorschijn.
Terwijl hij dat net gedaan heeft door het te scheppen.
Wanneer wij wegduiken komen we niet tot onze bestemming.
God roept ons te voorschijn om in zijn liefdevolle ogen te kijken.
En de uitnodiging aan te nemen ons niet te verstoppen voor hem.

Dat verborgene is duister en eenzaam.
Hij had nog kort daarvoor het licht geroepen, geschapen.
Dat donkere is niet van onze scheppende en reddende God.

Wat een ellende was er ontstaan.
Soms lijkt het dan de enige oplossing
om weg te duiken en je verborgen te houden.
Maar God roept ons mensen bij de naam.
God nodigt ons uit om onze ellende aan hem voor te leggen.
God leert ons om het bij hem te zoeken.
Door het ons, voor te doen vanaf het eerste begin.

Hem te smeken, aan te roepen.
Het in onze nood en eenzaamheid
schaamte en schuld
uit te schreeuwen naar hem.

In stilte bij hem te zijn.

#vuljelevenmetliefde


Hij geeft ons zelfs meer dan dat
Hij geeft ons redding door Jezus
Jezus zal onze getuige zijn.
In Jezus Christus zijn we vrij van ellende,
schaamte en pijn.

We zullen hem aanroepen
Om onze getuige te zijn.
Zodat de dood, ellende en het verdriet niet het laatste woord heeft.
Maar dat genade zijn antwoord voor ons zal zijn.

Op verschillende plekken in de Bijbel komt de uitnodiging
van God die de mens(en) roept en
om God aan te roepen, naar voren.
Zoals bij Mozes, en verschillende richters, David en via profeten.
Vaak na ongeloof en afkeren van de mensen (Israel) van God.
Als er een boel ellende is gebeurd.
Wanneer de laatste optie is: Gods redding.
Zelfs als ze niet zelf vragen om gered te worden.

In Jesaja worden er meerdere oproepen gedaan om ons uit te strekken naar God en de redding die hij gaat brengen te verwachten, er om te roepen.
Zoals in Jesaja 7 of Jesaja 40 waar het roepen in de woestijn wordt beschreven.
Een heel bijzondere redding voor Juda en Jeruzalem beloofd in Jeremia 33
Die door verwijst naar Jezus die de redding is voor alle volken.
Voor jou en mij.

Op nog zoveel meer plekken ontdek je de uitnodiging.
En door te lezen in de Bijbel ontdek ik dat het niet voor een enkeling is.
Deze uitnodiging was in eerste instantie concreet voor Israel.
Maar wie hoopt op de HEER krijgt nieuwe kracht:
Hij slaat zijn vleugels uit als een adelaar,
hij loopt maar wordt niet moe,
hij rent, maar raakt niet uitgeput.

Jesaja 40


En Jezus roept zijn leerlingen op om alle volken tot zijn leerlingen te roepen/maken.
‘Mij is alle macht gegeven in de hemel en op de aarde. Ga dus op weg en maak alle volken tot mijn leerlingen door hen te dopen in de naam van de Vader en de Zoon en de heilige Geest en hun te leren dat ze zich moeten houden aan alles wat ik jullie heb opgedragen. En houd dit voor ogen: Ik ben met jullie alle dagen tot aan de voltooiing van deze wereld.’
Mattheus 28 – eerder schreef ik al een een blog over deze legendarische woorden. Zie hieronder 👇🏽

We mogen allemaal leren om hem aan te roepen.
We mogen allemaal ontdekken wat het is om zijn leerlingen te zijn.
We mogen Jezus volgen.
De uitnodiging aannemen:
ROEP
MIJ
AAN


Wat een liefde, wat een genade om in deze 40dagentijd
onze God aan te roepen die het weer maakt als vroeger.
In de tijd van het paradijs in liefde verbonden zijn met hem.
We mogen in zijn nabijheid zijn door het sterven en opstaan van Jezus.
Bidden in verbinding zijn binnen de ruimte van genade.

In het nu mogen wij hem aanroepen.
De uitnodiging aannemen
IK
JIJ
WIJ

‘Roep mij aan.’ 

Wanneer ik dan verder door de Bijbel ga
Ontdek ik nog meer mooie beloften die gaan over roepen
Wat een prachtige belofte spreekt er uit Jakobus
Waarin de roep van God die wij mogen beantwoorden
in al zijn volheid bekend wordt gemaakt.
Dé roep die tot leven leidt.
Ons weer terug brengt naar het begin.
Zijn scheppende stem.
Wat een liefde!

‘Geliefde broer en zus, vergis u niet:
elke goede gave, elk volmaakt geschenk komt van boven,
van de Vader van de hemellichten:
bij hem is nooit enige verandering of verduistering waar te nemen.
Hij wilde ons door de verkondiging van de waarheid 
Tot leven roepen,
Zodat wij als het ware
de eerste opbrengst van zijn schepping zijn.

Jakobus 1

Waneer je meer wilt lezen over Gods oproep om hem aan te roepen:
1 Kronieken 16
Psalm 50
Psalm 105
Psalm 91

Het is ons zo gegund
Tot eer van zijn naam
Hem aanroepen in ons verdriet
Hem aanroepen in ons zoeken
Hem aanroepen in ons blij zijn
Hem aanroepen in leven en sterven

Ik ben benieuwd naar wat jij ontdekt als het gaat om het aanroepen van God!
Deel je ervaringen en ontdekkingen met de hashtag #vuljelevenmetliefde

W O O R D

“In het begin was het woord, het woord was bij God en het woord was God. Het was in het begin bij God. Alles is erdoor ontstaan en zonder dit is niet ontstaan wat bestaat. In het woord was leven en het leven was het licht voor de mensen. Het licht schijnt in de duisternis en de duisternis heeft het niet in haar macht gekregen.”

“Het woord was in de wereld, de wereld is door hem ontstaan en toch kende de wereld hem niet Hij kwam naar wat van hem was, maar wie van hem waren hebben hem niet ontvangen. Wie hem wel ontvingen en in zijn naam geloven, heeft hij het voorrecht gegeven om kinderen van God te worden.”

Johannes 1: 1-18

#vuljelevenmetliefde

Wat een woorden over hét woord.
Wat een liefde
Wat een leven
Ik ben er even stil van en laat het daar ook bij.

Deel je mee in mijn stilte…

benieuwd hoe jij de 40dagentijd vormgeeft
deel het met de hashtag #vuljelevenmetliefde zodat we met 
en door elkaar kunnen groeien in liefde.

Mijn motto is ‘vul je gedachten met waarheid’. 
Om mijzelf en wie wil, daarvan te doordringen 
post ik de komende periode regelmatig een bericht
in het kader van de #40dagentijd.
Wanneer je @coachjebrein op Instagram volgt
kun je dat mee beleven.

L E E F

leef toe naar Pasen – vul je leven met Liefde

Graag wens ik ons allemaal
een diepgaande en liefdevolle 40dagentijd toe.
Een periode waar er ruimte mag zijn
om Gods liefde voor ons 
te (her)ontdekken en verdiepen.
Gods zegen toegebeden.

Mijn motto is ‘vul je gedachten met waarheid’. 
Om mijzelf en wie wil, daarvan te doordringen 
post ik de komende periode regelmatig een bericht.
Wanneer je @coachjebrein op Instagram volgt
kun je dat mee beleven.

De komende 40dagentijd mag ik je bemoedigen 
met elke week een paar berichten 
waarop je bewust gericht mag zijn op de bijzondere 
en diepgaande genade die we hebben ontvangen 
en waaruit we mogen leven.

#vuljelevenmetliefde

Deel je eigen mooie bewustwordingsmomenten 
met de hashtag #vuljelevenmetliefde zodat we met 
en door elkaar kunnen groeien in liefde.

Leef met volle teugen en
geniet van het voelen van Gods liefde
en genade door het bloed van zijn zoon heen.

‘at the cross
Where you love ran red
And my sin washed white
I owe all to you’

Lieve groet Maria

Deze aswoensdag mogen we mooi starten met
Chris Tomlin
At the cross