G E N I E T E N zonder te wachten op vrijdag, de zomer of liefde… Hoe lastig kan dat zijn? Niet afwachten tot alles perfect is of dat het naar jou toe komt. Zelf de stap zetten om te leven, genieten en lief hebben.
Wanneer je hooggevoelig bent kun je verdwalen in piekeren en daardoor afwachten. Hooggevoeligheid maakt ook dat je intens kunt genieten. Het is steeds aan jou om daarin een persoonlijke keus te maken.
In het genieten ben je tegelijkertijd bewust van wat er naast het mooie ook moeilijk is om je heen of in de wereld. Daar mag je zeker erkenning aan geven. Anders is die onrust als een bal die je onder water drukt. En gaat je energie naar de druk en die bal niet naar dat wat er te genieten is.
Hoe ga jij om met die keuze mogelijkheid? Ga je voor bewust genieten? Wacht je af tot het leven je overkomt?
Wanneer we als hooggevoelige mensen blijven afwachten totdat het ons gaat gebeuren of overkomen kan het akelig stil of juist onrustig in ons zijn. Soms kunnen we hier en daar een gelukje hebben dat ons toevalt maar genieten we er dan echt van? Of overvalt het je dan is het een ervaring waarvan je niet intens en betrokken geniet?
#leefvoluit
In alle eerlijkheid is het voor mij regelmatig een uitdaging om te kiezen voor dat waar ik van geniet. Toch leer ik stap voor stap zelf te kiezen. Niet af te wachten. Niet te vergelijken met anderen.
Natuurlijk zijn er minder leuke zaken waar ik verantwoordelijkheid voor te nemen heb. Maar wanneer ik die goed afwissel met activiteiten waar ik van geniet zijn ze prima uit te voeren. Soms ontdek ik ook dat minder leuke dingen door een andere vorm of manier leuker of makkelijker te doen zijn.
Zelf merk ik dat bewustwording hierin voor mij een sleutel is. Wat kost mij energie en wat geeft energie?! Hoe kan ik dat wat energie geeft erkennen in plaats van wegdrukken? Hoe kan ik dat wat energie geeft meer ruimte geven en inzetten? Wanneer dat afwisselend in beweging is dan kan ik meer dragen dan ik dacht. En blijkt genieten en waar ik van geniet niet iets waar ik op wacht maar mijn keus. Geniet ik van mijn bewuste keus!
GENIET
Geniet ik in de ruimte van nu in elke seizoen in mijn leven met wie mij lief is
Zo genieten zonder afwachten kan jij ook! Wil jij jouw genieten in beeld brengen? Wil jij ontdekken wat jouw energievreters en energiegevers zijn?
Wacht niet langer af Kom zelf in actie. Kies voor bewustwording.
Denk erover na en praat eens met vriendinnen of zussen over dit onderwerp. Houd het eens een periode bij in een journal: Wat genieten is voor jou of waar je op zit te wachten. Het kan helpen om meer inzicht te krijgen.
Vind je het lastig om het zelf concreet op te pakken? Neem gerust contact op voor een coachgesprek of coachtraject. Ik maak gebruik van de aanpak van TotalBalance in 1 op 1 gesprekken aan tafel of wandelmomenten. Kijk voor meer informatie bij mijn aanbod.
Mooie dag met jouw geniet moment. Lieve groet Maria
Deze week van de 40dagentijd staat in het teken van de uitnodiging: ‘Roep mij aan’
Aan’roepen (riep aan, heeft aangeroepen)
Je stem tot iemand verheffen om hem bij je te roepen, of alleen om hem te doen horen en antwoorden.
Om bijstand, hulp of redding smeken, door luid roepen, of in stilte, gebed, de naam van de HEER – , God als het hoogste wezen vereren of Hem als getuige aanroepen
Bron: Nederlandse encyclopedie
#vuljelevenmetliefde
‘Roep mij aan!’ Wat een bijzondere uitnodiging of opdracht is dat. Wat houdt dat roepen dan in? Wie is de ‘mij’ in deze uitnodiging? En is het aan mij om te roepen? Voor wie is deze uitnodiging…
Dat maakt mij dan benieuwd: waar in de Bijbel kom ik dat tegen? Roepen, aanroepen, geroepen worden. Misschien komen er bij jou direct psalmen of liederen naar boven? Wat ontdek ik als ik begin bij het begin…
Roep Mij Aan
In het begin schiep God de hemel en de aarde. De aarde nu was nog woest en doods En duisternis lag over de oervloed, maar Gods geest zweefde over het water. God zei …
Zo werden de de hemel en aarde in al hun rijkdom voltooid. Toen de mens en zijn vrouw God de HEER in de koelte van de avondwind door de tuin hoorden wandelen Verborgen ze zich voor hem tussen de bomen
Maar God de HEER riep de mens: ‘Waar ben je?’
Genesis 1-3
Dat vind ik wonderlijk. God zei dat hij het plan had om te scheppen. Hij schiep door zijn stem Hij schiep met gesproken woord. God sprak en het was er. God spreekt en het is er. God zag dat het goed was
…en God zegende de heilige zevende dag, want hij rustte van heel zijn scheppingswerk.
Wat een genieten alles dat door God tot leven is geroepen. Staat te schitteren. Wat heeft het de kans om hem te eren.
En dan, het moment dat het misgaat. Die hap Die onrust Die inslag van besef
Daar in dat moment dat Adam en Eva wegkruipen. Dat moment dat mij stil maakt. Dan roept God de mens.
Dat maakt me klein. Dat vind ik indrukwekkend. Het maakt de ‘mij’ bekend aan ons.
#vuljelevenmetliefde
Die ‘mij’ in de uitnodiging is een scheppende God Een scheppende God die zijn schepselen opzoekt en ‘roept’. Tevoorschijn nodigt om te kunnen herstellen. Om te redden. Wanneer de mens weg wil duiken en God niet onder ogen durft te komen ‘roept’ hij.
Het verborgene roept hij opnieuw te voorschijn. Terwijl hij dat net gedaan heeft door het te scheppen. Wanneer wij wegduiken komen we niet tot onze bestemming. God roept ons te voorschijn om in zijn liefdevolle ogen te kijken. En de uitnodiging aan te nemen ons niet te verstoppen voor hem.
Dat verborgene is duister en eenzaam. Hij had nog kort daarvoor het licht geroepen, geschapen. Dat donkere is niet van onze scheppende en reddende God.
Wat een ellende was er ontstaan. Soms lijkt het dan de enige oplossing om weg te duiken en je verborgen te houden. Maar God roept ons mensen bij de naam. God nodigt ons uit om onze ellende aan hem voor te leggen. God leert ons om het bij hem te zoeken. Door het ons, voor te doen vanaf het eerste begin.
Hem te smeken, aan te roepen. Het in onze nood en eenzaamheid schaamte en schuld uit te schreeuwen naar hem.
In stilte bij hem te zijn.
#vuljelevenmetliefde
Hij geeft ons zelfs meer dan dat Hij geeft ons redding door Jezus Jezus zal onze getuige zijn. In Jezus Christus zijn we vrij van ellende, schaamte en pijn.
We zullen hem aanroepen Om onze getuige te zijn. Zodat de dood, ellende en het verdriet niet het laatste woord heeft. Maar dat genade zijn antwoord voor ons zal zijn.
Op verschillende plekken in de Bijbel komt de uitnodiging van God die de mens(en) roept en om God aan te roepen, naar voren. Zoals bij Mozes, en verschillende richters, David en via profeten. Vaak na ongeloof en afkeren van de mensen (Israel) van God. Als er een boel ellende is gebeurd. Wanneer de laatste optie is: Gods redding. Zelfs als ze niet zelf vragen om gered te worden.
In Jesaja worden er meerdere oproepen gedaan om ons uit te strekken naar God en de redding die hij gaat brengen te verwachten, er om te roepen. Zoals in Jesaja 7 of Jesaja 40 waar het roepen in de woestijn wordt beschreven. Een heel bijzondere redding voor Juda en Jeruzalem beloofd in Jeremia 33 Die door verwijst naar Jezus die de redding is voor alle volken. Voor jou en mij.
Op nog zoveel meer plekken ontdek je de uitnodiging. En door te lezen in de Bijbel ontdek ik dat het niet voor een enkeling is. Deze uitnodiging was in eerste instantie concreet voor Israel. ‘Maar wie hoopt op de HEER krijgt nieuwe kracht: Hij slaat zijn vleugels uit als een adelaar, hij loopt maar wordt niet moe, hij rent, maar raakt niet uitgeput.‘ Jesaja 40
En Jezus roept zijn leerlingen op om alle volken tot zijn leerlingen te roepen/maken. ‘Mij is alle macht gegeven in de hemel en op de aarde. Ga dus op weg en maak alle volken tot mijn leerlingen door hen te dopen in de naam van de Vader en de Zoon en de heilige Geest en hun te leren dat ze zich moeten houden aan alles wat ik jullie heb opgedragen. En houd dit voor ogen: Ik ben met jullie alle dagen tot aan de voltooiing van deze wereld.’ Mattheus 28 – eerder schreef ik al een een blog over deze legendarische woorden. Zie hieronder 👇🏽
We mogen allemaal leren om hem aan te roepen. We mogen allemaal ontdekken wat het is om zijn leerlingen te zijn. We mogen Jezus volgen. De uitnodiging aannemen: ROEP MIJ AAN
Wat een liefde, wat een genade om in deze 40dagentijd onze God aan te roepen die het weer maakt als vroeger. In de tijd van het paradijs in liefde verbonden zijn met hem. We mogen in zijn nabijheid zijn door het sterven en opstaan van Jezus. Bidden in verbinding zijn binnen de ruimte van genade.
In het nu mogen wij hem aanroepen. De uitnodiging aannemen IK JIJ WIJ
‘Roep mij aan.’
Wanneer ik dan verder door de Bijbel ga Ontdek ik nog meer mooie beloften die gaan over roepen Wat een prachtige belofte spreekt er uit Jakobus Waarin de roep van God die wij mogen beantwoorden in al zijn volheid bekend wordt gemaakt. Dé roep die tot leven leidt. Ons weer terug brengt naar het begin. Zijn scheppende stem. Wat een liefde!
‘Geliefde broer en zus, vergis u niet: elke goede gave, elk volmaakt geschenk komt van boven, van de Vader van de hemellichten: bij hem is nooit enige verandering of verduistering waar te nemen. Hij wilde ons door de verkondiging van de waarheid Tot leven roepen, Zodat wij als het ware de eerste opbrengst van zijn schepping zijn.‘
Jakobus 1
Waneer je meer wilt lezen over Gods oproep om hem aan te roepen: 1 Kronieken 16 Psalm 50 Psalm 105 Psalm 91
Het is ons zo gegund Tot eer van zijn naam Hem aanroepen in ons verdriet Hem aanroepen in ons zoeken Hem aanroepen in ons blij zijn Hem aanroepen in leven en sterven
Ik ben benieuwd naar wat jij ontdekt als het gaat om het aanroepen van God! Deel je ervaringen en ontdekkingen met de hashtag #vuljelevenmetliefde
“In het begin was het woord, het woord was bij God en het woord was God. Het was in het begin bij God. Alles is erdoor ontstaan en zonder dit is niet ontstaan wat bestaat. In het woord was leven en het leven was het licht voor de mensen. Het licht schijnt in de duisternis en de duisternis heeft het niet in haar macht gekregen.”
“Het woord was in de wereld, de wereld is door hem ontstaan en toch kende de wereld hem niet Hij kwam naar wat van hem was, maar wie van hem waren hebben hem niet ontvangen. Wie hem wel ontvingen en in zijn naam geloven, heeft hij het voorrecht gegeven om kinderen van God te worden.”
Johannes 1: 1-18
#vuljelevenmetliefde
Wat een woorden over hét woord. Wat een liefde Wat een leven Ik ben er even stil van en laat het daar ook bij.
Deel je mee in mijn stilte…
benieuwd hoe jij de 40dagentijd vormgeeft deel het met de hashtag #vuljelevenmetliefde zodat we met en door elkaar kunnen groeien in liefde.
Mijn motto is ‘vul je gedachten met waarheid’. Om mijzelf en wie wil, daarvan te doordringen post ik de komende periode regelmatig een bericht in het kader van de #40dagentijd. Wanneer je @coachjebrein op Instagram volgt kun je dat mee beleven.
Graag wens ik ons allemaal een diepgaande en liefdevolle 40dagentijd toe. Een periode waar er ruimte mag zijn om Gods liefde voor ons te (her)ontdekken en verdiepen. Gods zegen toegebeden.
Mijn motto is ‘vul je gedachten met waarheid’. Om mijzelf en wie wil, daarvan te doordringen post ik de komende periode regelmatig een bericht. Wanneer je @coachjebrein op Instagram volgt kun je dat mee beleven.
De komende 40dagentijd mag ik je bemoedigen met elke week een paar berichten waarop je bewust gericht mag zijn op de bijzondere en diepgaande genade die we hebben ontvangen en waaruit we mogen leven.
#vuljelevenmetliefde
Deel je eigen mooie bewustwordingsmomenten met de hashtag #vuljelevenmetliefde zodat we met en door elkaar kunnen groeien in liefde.
Leef met volle teugen en geniet van het voelen van Gods liefde en genade door het bloed van zijn zoon heen.
‘at the cross Where you love ran red And my sin washed white I owe all to you’
Lieve groet Maria
Deze aswoensdag mogen we mooi starten met Chris Tomlin At the cross
In de bloei van je leven… Een verwachtingsvolle uitdrukking.
In de bloei van je leven… Een verwachting die je waar hebt te maken.
In de bloei van je leven. Hoe lees jij die zin? Vermoeiend Veel belovend Met trots
…
Ik ontdek steeds meer dat #bloeien heerlijk is vooral als ik bloei in het besef dat ik dat zal doen
Onder zegen In zegen Na zegen Met zegen
En dan maakt het moment, mijn leeftijd of de omstandigheden niet uit. Ik leef gezegend omdat dit de belofte is waaruit wij mogen leven. Wij zijn samen op weg en zegen is niet iets wat van mij is of van jou naast mij. Zegen heeft altijd effect op iedereen met wie ik samenleef.
Dat is het bijzondere aan zegen. Zegen #weerkaatst Zegen #spiegelt Zegen #verdubbelt Zegen #echoot Zegen sijpelt door
Nu zegen mij sterkt en vult heeft het effect op, doet het iets met, alles en iedereen die ik #ontmoet. Prachtig om in de verbindingen die ik mag hebben tot #zegen te zijn. Vanmorgen begon ik m’n dag met #HaBracha prachtig gezongen door Joshua Aaron.
De zegen uit Numeri 6, hoe intens wordt in dat bijbelboek zichtbaar gemaakt dat er op allerlei wijze verbinding is met elkaar omdat we verbonden zijn door onze God de #Schepper, zijn #redding en #genade.
De HEERE zegene u, en behoede u! De HEERE doe Zijn aangezicht over u lichten, en zij u genadig! De HEERE verheffe Zijn aangezicht over u, en geve u vrede!
– Numeri 6: 24-26 (HSV)
Prachtig verbindingen zijn beschreven in 1 Petrus 2 met verwijzingen naar OT en NT, heel leerzaam en indrukwekkend.
Wil je alvast geïnspireerd worden? Volg coach je brein op Instagram voor inspirerende quotes en korte overdenkingen! Of check de inspiratie-blogs die je uitdagen en prikkelen
Hoe lees ik die tekst? Mag dat opstaan en schitteren, de belofte van nieuw licht, de luister van de Heer, mij of jou persoonlijk bemoedigen? Het gaat duidelijk over de stad Jeruzalem. Het volk Israël dat vergeving, vernieuwing, heling nodig heeft en beloofd wordt. Dit vers staat in een hoofdstuk waar vaak ingezoomd wordt op alles wat op Jeruzalem af komt en daar gebracht zal worden. En wat is dat indrukwekkend!
Wat me steeds weer raakt is wat het doel daarvan is:
Het is tot eer van de Heer. Die de luister verleent. Jesaja 60: 9 (de luister die God Zijn Zoon geeft bij Zijn doop in de Jordaan) Het is om Gods heiligdom luister bij te zetten om zijn voeten een eervolle plek te bieden. Jesaja 60:13 Dan zullen we beseffen dat God onze redder, beschermer en de almachtige God is. Jesaja 60:16
Hij gaat redding en bescherming vorm geven. Jesaja 60 omschrijft het verder: Op verschillende manieren wordt beschreven hoe God dat zal doen: Ik zal vrede als wachter aanstellen. Gerechtigheid als gezag. De Heer zal ons licht zijn. God zal voor ons schitteren. Hij zal rechtvaardigen voortbrengen gemaakt om zijn luister te tonen!
Hoe wonderlijk is dat Jesaja 60 begint gebiedende wijs: sta op en schitter. En Hij eindigt met dat God zelf erin zal voorzien! Alleen voor Jeruzalem? Of mogen we het ook nog verder naar ons persoonlijk doortrekken?
Sion is de berg in Jeruzalem waar zegen van verwacht wordt, vandaan komt en gevierd wordt. In verschillende psalmen wordt Sion op die manier bezongen. De plek waar zegen heen zal komen zoals beschreven in Matteüs 21 en Johannes 12.
Jezus is de hoeksteen van Sion
Jesaja 28
In Jesaja zijn meerdere verwijzingen naar Sion. In hoofdstuk 28 wordt beschreven dat daar de hoeksteen zal worden gelegd door God zelf en wie daarop zijn vertrouwen grondvest hoeft geen andere toevlucht meer te zoeken. Jezus is dé Sion, Hij is Zegen op aarde. Dé Rots waarop we gegrondvest zullen zijn. Door de genade die ons wordt geschonken. Zoals daar ook naar verwezen wordt in 1 Petrus 2.
Het nieuwe Jeruzalem zal nieuw zijn omdat het niet alleen meer een stad zal zijn die na ballingschap herbouwd wordt en verwijst naar het hemelse Jeruzalem; iets om naar uit te kijken. Het is ook een hemelse genade die we nu al mogen ontvangen. Het is een plek waar Jezus zal zijn, vanuit de hemel zal Hij naar de aarde komen. Zoals beschreven in Johannes. Hét Licht dat voor schittering zal zorgen.
Jezus heeft daar geleefd, geleden, is gestorven, in nieuw leven opgestaan! Wat een licht en luister van de Heer! Hij die Het Licht is zal in Jeruzalem zijn. Jezus heeft door de straten gelopen. Is daar binnen gereden als dé Koning.
Paulus leert ons dat we na Pinksteren leven. We zijn vol van Gods Geest en Waarheid We zullen geloof ontvangen dat het niet meer ik is maar Jezus die in mij leeft. Die zegen die in Jesaja over Jeruzalem wordt uitgesproken gaat dus over Jezus. Jezus die zegt in mij zul je het nieuwe leven ontvangen. Dus zoals over Jeruzalem werd uitgesproken: Sta op en schitter, zo mogen we in Jezus die genade ook over ons leven ontvangen. Omdat Hij in ons leeft door de Heilige Geest.
Het nieuwe is gekomen! Met de aanmoediging om te beseffen dat dit met een doel is: leef tot Gods eer! Jezus geeft ons 2 geboden: Heb God lief én je naaste als jezelf. Dan kunnen we volledig schitteren en stralen tot Zijn eer.
Graag wil ik volledig schitteren en mijn talenten inzetten tot Gods eer. Dan kan mijn gebed alleen maar zijn: Jezus U was er altijd al en zult er altijd zijn. Mijn ogen zien het zo vaak niet. Mijn hart voelt het zo vaak niet. Maar niets weerhoudt U ervan om er te zijn…dichtbij mij. Heilige Geest breek mijn hart open en leef in mij zodat ik werkelijk kan leven tot Uw eer.
Ps: neem zelf de tijd om Jesaja 60 te lezen en de prachtige beloften op je in te laten werken. Je ontdekt vast nog meer wonderlijks en rijke zegen. In deze blog ben ik natuurlijk niet volledig maar zoom ik in op een aantal kanten van de diamant van de rijke genade om te mogen schitteren. Ben benieuwd naar wat jij aan diamanten ontdekt! Plaats die gerust ter bemoediging onder het bericht op Instagram!
Overweeg je een coach traject om de liefde en schittering een kans te geven in je leven!? Neem vrijblijvend contact op.
Vul je gedachten met waarheid en het goede. Je bent het waard… niet om maar te denken dat je nooit iets fout doet en alleen maar geweldig gelukkig kunt zijn en altijd op de top kunt leven.
Natuurlijk gaan er wel eens dingen mis en voel je verdriet en teleurstelling in je leven. Maar de basis van je leven mag zijn: ik ben het waard om gelukkig te zijn!
Kom je tot de ontdekking dat je jezelf vaak onderuit haalt met negatieve gedachten en leugens over je leven?
Heb je de diamanten in je leven weggedrukt in een hoek van je leven of zelfs begraven?
Wil jij je gedachten weer vullen met waarheid? Positieve kenmerken laten schitteren en je kracht weer terugvinden in je dagelijks leven?
Genieten van je relaties en weer opbloeien op je werk?
Bij coach je brein ben he aan het juiste adres! Wat past bij jou:
Een coach je brein traject met de Total Balance aanpak. Ongeveer 20 momenten waarin we de tijd nemen om in kaart te brengen hoe jij je tot nu toe hebt ontwikkelt waar je talent zit hoe je die in kan zetten en wat je toekomst plannen daarvoor zijn. https://coachjebrein.com/totalbalance/
Een coach je brein traject in de natuur. Samen op pad en al wandelend genieten en delen om op te bloeien. Hierbij is er ruimte om te denken, delen en voelen. Vanuit stilstand in beweging te komen of juist uit de beweging stil te staan of stil gezet te worden. Om weer bewust te zijn en vanuit voelen naar denken te bewegen of van denken naar voelen te verplaatsen. https://coachjebrein.com/in-de-natuur/
Een coach je brein traject online. Je eigen online momenten plannen, om in je vertrouwde eigen omgeving in te loggen en met Maria het gesprek aan te gaan over jouw vraag. De aanmoediging en bemoediging om je zoektocht in het dagelijks leven aan te gaan. Concrete vragen en opdrachten om zelf aan de slag te zijn.https://coachjebrein.com/online/
gaan voor JOY 