coach
je brein
Hsp coaching
ruimte
[ ruimte voor creativiteit en bewustzijn ]
Wanneer je graag de balans in je leven wilt herstellen is hspcoaching bij coach je brein een mooi traject voor jou.
Door de methodiek van TotalBalance te doorlopen nemen we alle tijd om terug te blikken op je verleden en de diamanten die je ooit begraven hebt of uit het oog verloren bent weer in het licht te zetten.
Daarnaast maak ik gebruik van de kennis en ervaring van de training: ‘thuis voor de ander’ en werk ik met het in kaart brengen van je gevoelens en behoeften. Tijdens een traject is ruimte voor creativiteit en bewust zijn van je lichaam. Voelen in je dagelijks leven is in alles verweven.
Co - teaching
leerkrachtig
[ leerjoy voor leerkracht en leerlingen ]
Leer-JOY coacht je brein!
De kans en ruimte om leerkrachtig te zijn.
Maria biedt coaching aan leerkrachten en is werkzaam op de grens van Gelderland en Utrecht.
Leerkrachten die zich overspoeld, opgebrand of zich ineffectief voelen doordat de grip op de groep een uitdaging is.
In een coach traject ontwikkelen leerkrachten meer bewustzijn, zelfkennis en leer joy waarmee zij krachtiger in het onderwijswerk staan.
teamtraining
team training
teamwerk
[ professionalisering door zelfkennis ]
Heb jij een tof team collega’s en willen jullie nog sterker staan in jullie werk: Positieve en heldere communicatie onderling, naar klanten, leerlingen, ouders, of externen met wie je samenwerkt...
Ben je voor je team op zoek naar een effectief traject waarin je jezelf en elkaar op een persoonlijk en professioneel niveau leert kennen én tegelijkertijd een kwaliteitsslag maken!?
Dan is een teamtraining met DISC de manier om je teamspirit en samenwerking te versterken.
Met de geaccrediteerde persolog DISCtool brengen we samen in beeld welke krachtige kenmerken er in jullie team beschikbaar zijn en hoe collega’s met die kwaliteiten elkaar kunnen versterken én je bedrijf, school of zorginstelling professioneel op de kaart staat!
Neem contact op om te delen wat je doelen en behoeften zijn, dan bespreken we de mogelijkheden en zorgen we samen voor maatwerk.
teamtraining
maria
Hoi mijn naam is Maria, in 2019 heb ik Coach je brein opgezet. Ik ben senior-coach met hart voor hoogsensitieve mensen. Ik geloof in de kracht van leven vanuit je hart en voelen!
Soms heeft ons brein het overgenomen in ons leven en hebben we het nodig om van ons brein weer te bewegen naar ons hart en ‘zijn’.
Daar heb ik mijn weg in moeten zoeken en dat avontuur is elke dag opnieuw een uitdaging die ik mag kiezen aan te gaan.
Wil jij jouw levensreis met nieuwe energie aangaan?
Heb je behoefte aan een tijdje samen oplopen dan ben je bij mij aan het juiste adres.
Ik heb een luisterend oor en hart dat klopt voor sensitieve mensen. Ik geniet van ontdekken waar het schuurt en daar de diamant weer van laten oplichten.
Ik houd van puur en echt delen, tegelijkertijd heb je daar eerst vertrouwen en veiligheid voor nodig. Dat creëer ik in mijn praktijk in de natuur op de grens van Gelderland en Utrecht en doe ik op scholen en in teams. Veiligheid door oprechte en echte aandacht, open vragen en soms juist in de stilte samen te zijn.
De mensen die voor een traject bij mij kiezen willen graag persoonlijk en professioneel door ontwikkelen en ik draag daar graag aan bij.
Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen!
Danielle:
“Maria creëerde een vertrouwde en veilige plek
om mijn verhaal te kunnen delen.”
joy
ruimte
[ ruimte voor ontmoeten, gedachten en voelen ]
Bij coach je brein creëren ik samen met jou een veilige ruimte waarbinnen wij onszelf en elkaar kunnen ontmoeten en (her)ontdekken. Waar gedachten en gevoelens er beide zullen zijn. We opnieuw of voor de eerste keer ervaren wat het is om gevoelens de ruimte te geven. Samen bewegen we van je brein naar je ‘zijn’.
Jij mag door mijn vragen ontdekken welke overtuigingen er in je brein zijn, die je kunnen belemmeren om voluit te voelen en leven. We verkennen jouw gevoelens en gevoeligheden. Om te ontdekken hoe jij die kan inzetten als een krachtige kwaliteit. Door overtuigingen en gedachten te erkennen ontstaat er ruimte om te voelen en helemaal jezelf te zijn.
Onze overtuigingen kunnen een JOYful leven belemmeren. Door bewust zijn en bewust hernieuwde keuzes kunnen we daar ruimte voor creëren en vanuit joy leven.
“De basis voor mijn JOY is krachtig bezongen
in het nummer van Rend Collective: Joy of the Lord“
Leer meer
Contact
Maria
van der Lugt
Ik kijk uit naar een kennismaking met jou. Benieuwd of we samen op weg kunnen gaan.
Ga voor jouw coach je brein avontuur!
persoonlijk krachtig en puur.
Mail wie je bent en wat maakt dat je graag wilt kennismaken!
Ik kijk uit naar ons contact moment
Mail of app je vraag
nog vandaag
0630007092
coach
je brein
Hsp coaching
krachtig
[ bewustzijn - zelfkennis - joy ]
Maria biedt coaching aan vrouwen en is werkzaam op de grens van Gelderland en Utrecht. Vrouwen die zich overspoeld, opgebrand of ineffectief voelen door alle prikkels, verwachtingen en emoties van zichzelf en uit hun omgeving.
In een coach traject ontwikkelen vrouwen meer bewustzijn, zelfkennis en diepgaande joy waarmee zij krachtiger in het leven staan.
Bewustzijn
– de ruimte ervaren om te signaleren wat jij aan emoties voelt en welke fysieke signalen aandacht nodig hebben.
Zelfkennis
– weten wat jouw talenten zijn, op welke plek en binnen welke dynamiek die zich ontwikkelen en tot uiting komen.
Joy
– joy staat voor jouw Juweel, Ontdekken, Ontvangen en Yes zeggen!
Wil jij aan de slag en merk je dat het lastig is om dat alleen te doen? Gun jezelf de investering in jouw JOY! Samen maken we ruimte om een Joyful leven te leven op jouw unieke manier.
Dat gaat niet over een quick fix en nooit meer moeiten. Wel over hoe je met een passend, duidelijk doel en plan verder kunt. Zodat je met enthousiasme, daadkracht en vanuit eigen initiatief keuzes maakt die passen bij jouw karakter, talent en mogelijkheden. En ja dat blijft dagelijks opnieuw opstaan en verdergaan.
co-teaching
leer joy
[ krachtig en met meerwaarde ]
Ga met een passend, duidelijk doel en plan verder.
Samen maken we jouw onderwijsavontuur
krachtiger en van meerwaarde!
Bewustzijn
– Bewust zijn van je handelen en kiezen voor een duidelijke structuur en heldere verwachtingen in je groep. Zodat er veiligheid ontstaat om te spelen en leren met klasgenoten.
Zelfkennis
– Weten wat jouw talenten zijn, en die bewust versterken in je werk als leerkracht. Zodat je ze voluit kunt inzetten in je werk in de groep zodat kinderen ook ontwikkelen tot zelfbewuste volwassenen.
Leer joy
– joy staat voor jouw Juweel, Ontdekken, Ontvangen en Yes zeggen! In het onderwijs is dat vooral gaan voor elke dag een stukje sterker worden in kinderen leren spelen, rekenen, communiceren, lezen en bewegen. Zodat kinderen met JOY naar school gaan! Jouw lerende houding is een krachtig voorbeeld voor kinderen in je groep.
De tijd dat we samen oefenen en bouwen is waardevol en versterkt je basis om zelf verder te ontplooien.
Natuurlijk blijven er nieuwe uitdagingen komen en valt er wel eens
iets tegen. Nu weet je door jouw zelfkennis wat je bewust in kunt zetten ook als onze routes weer andere richtingen op gaan.
team training
teamtraining
[ Daadkracht Interactie Samen Correct ]
Ben je voor je team op zoek naar een traject om het team sterker en effectiever te maken.
Ga je ook voor elkaar kennen op een persoonlijk en professioneel niveau!?
Dan is de DISCprofielscan een mooie tool om met je team samen in kaart te brengen waar jullie krachten zitten en hoe je die nog effectiever in kan zetten.
Bouw je aan een nieuw team, start het bedrijf net of is er veel wisseling geweest? Dan is deze teamtraining een aanrader voor een goede start of doorstart samen.
Neem contact op om te horen hoe het op maat voor je team ingezet kan worden!
joy
J O Y
[ Juwelen Ontdekken Ontplooien Yes ]
JOY kan als makkelijk en altijd blij en vrolijk overkomen.
Dat is niet waar ik voor ga en wat ik denk dat de realiteit is.
We kunnen heel ingewikkelde dingen meemaken die verdriet en boosheid of angst oproepen. Die emoties verdienen erkenning en oprechte aandacht. Tegelijkertijd mogen we een krachtige blijdschap – Joy ontvangen. JOY die boven intense gebeurtenissen uitstijgt.
Het leven in verbinding met de enige die vreugde was, is en zal zijn. Dat maakt dat JOY juist iets is wat mij en jou krachtig maakt ook al is er pijn en moeite in ons leven. Een liefde die heelt en geneest waardoor angst niet het laatste woord heeft. We vanuit vertrouwen de ruimte in kunnen nemen zodat onze talenten het verschil maken op de plek waar we zijn.
Dus schuiven we het niet af als iets dat we dan passief moeten afwachten. We hebben het ontvangen! Het is in ons gelegd en aanwezig. We mogen het koesteren, voeden en ontwikkelen zodat het groeit in ons en we er van genieten. Ieders Joy is anders en uniek en heeft verschillende uitingsvormen of mogelijkheden om je te versterken. Ga op reis om ze te ontdekken! Leer om helemaal jezelf te ‘zijn’.
Is soms best een uitdaging. Een reis voor een heel leven. Af en toe schrijf ik er een gedachten spinsel over. Wie weet kan het jou ook helpen check de blogjes via instagram.
Wil je een tijdje samen op reis om de ontdekking en ontwikkeling een extra zetje te geven? Ga naar contact via onderstaande button!
maria
puur
[ vanuit ruimte in verbinding
samen op avontuur ]
Mijn ‘zijn’ zit in mijn levensovertuiging en sensitiviteit.
Wat een waardevolle ontdekking was het voor mij: mijn kracht is voelen. Dat sensitieve is door mijn Schepper in mij gelegd. Ik geloof dat ik dat gekregen heb om Hem te eren en mijn omgeving te dienen.
Op allerlei vlakken kan ik mijn sensitiviteit inzetten. Wanneer ik in contact ben met vrienden, familie, in mijn baan in het onderwijs, en in mijn coach praktijk: Coach je brein.
Het belang van voor jezelf zorgen en niet wegkruipen in m’n brein is mijn grootste uitdaging. Voor mij werken mijn JOYtools:
creatief bezig zijn en creatiefdenken, de natuur in gaan en fotograferen. Je komt een aantal van mijn foto’s op de site tegen.
Ga je avontuur en persoonlijke zoektocht aan. Neem je moment om opnieuw te stralen! Bekijk de mogelijkheden via onderstaande knop.
Wil je alvast geïnspireerd worden?
Volg coach je brein op Instagram voor inspirerende quotes en korte overdenkingen! Check de inspiratie die je uitdagen en prikkelen.
Of neem contact op
en gun jezelf de mogelijkheid om een coach traject te starten en
een JOYful leven te leven.
Samen op een puur avontuur!
Anne:
“Mijn traject bij Maria heeft voor mijn leven lang
een krachtig effect”
Contact
Maria
van der Lugt
Ik kijk uit naar een kennismaking met jou. Benieuwd of we samen op weg kunnen gaan.
Ga voor jouw coach je brein avontuur!
persoonlijk krachtig en puur.
Mail wie je bent en wat maakt dat je graag wilt kennismaken!
Ik kijk uit naar ons contact moment
Mail of app
nog vandaag je vraag
coach
je brein
•HSP coach•leerkracht coach•co-teacher•DISC teamtrainer•
coach
je brein